ルーシーダットン ダイエット ルーシーのレビューは！？

年齢不詳さん
とてもわかりやすい解説で 映像もきれいです。

年齢不詳さん
スタジオで習っていましたが、自宅でできればいいなぁと購入しました

年齢不詳さん
大好きなルーシーダットンを家でもやりたくて買ったのですが、なんだかナレーションの声とテンポが苦手で途中でやめました。 微妙でした・・・。

30代 女性さん
前にテレビで紹介されていたのを見て、家でやろうといろいろDVDを買ってみたのですが、個人的にはこのDVDが一番きつくなくて、効果がある感じがします。 引き締めたいところを部分的に再生もできますが、全体50分を通してするととってもスッキリします。

30代 女性さん
向き不向きはあると思いますが、飽きてしまってやっていません。ポーズはそんなに難しいものはなくいいのですが・・。

40代 女性さん
運動不足で体が硬く肩こりや腰痛に悩まされているので、自分でできる運動のDVDを探していました。ヨガや太極拳に興味があるものの、自分には続けられる自信がないなと思っていたところ、このルーシーダットンのDVDを見つけ、レビューを読み購入しました。夫と一緒に今日から少しずつ始めたところですが、長く続けられそうな気がしています。タイ式マッサージを勉強したこともあるせいか、ストレッチなど内容がとても馴染みやすく気持ちが良いです。じんわり血行がよくなる感じです。

30代 女性さん
他のものと検討して買った結果、良かったです。 DVDを見ながらできるので満足です。 （１回ポーズをとって後は自分でやりましょう。ではない。） リラクゼーションルーシーも合わせて買っているので、交代しながら、やっています。

40代 女性さん
ルーシーダットンのお試しで、 とても気に入ったので、これを買って、 毎日がんばろうと思ったんだけど、 実はまだ、パッケージも開けてません･･･ だから、これがいいかどうかのコメントは出来ないんです･･･ やっぱり、何より大事なのは、 毎日するという、強い心ですよね。

年齢不詳さん
ナレーションの声に不満が有る方も居るようですが、あたしは平気でした。 レッスン形式のDVDなので取り組みやすいです。

20代 女性さん
ヨガ、ピラティスに継ぐタイ式ヨガのルーシダットン。 ダイエットを試みようと思い、いろいろ調べてナイナイの岡村さんが某番組で汗だくになっていたのを思い出して購入しました！ 呼吸法からクールダウンまで１時間程度。一通り見ながらやれます。 今のところダイエットの効果はわからないですが、一通りやるとじんわり汗がでます。最初の３日間くらいは軽い筋肉痛もありました。朝起きたとき肩凝りが楽になってる気がしたので、代謝の悪い人には向いてるかも(^_^) ムクミや代謝、血行が悪く、ジムとかに通って高いお金払ってみんなに見られるより、安く自分のペースでできるのがいいって人におすすめです。

年齢不詳さん
ﾚｯｽﾝさながらに出来るのでお薦めです。説明の具合で、ﾎﾟｰｽﾞ中の息が続かなくなる時が少しありますが、初めての人でも分かり易いと思います。私はﾖｶﾞより断然ﾙｰｼｰ派！最後に寝たままﾘﾗｯｸｽする時間がもう少しあるといいかな。ゆったりしながらﾋｰﾘﾝｸﾞﾐｭｰｼﾞｯｸをもう少し聞いていたい感じ。

年齢不詳さん
ルーシーダットンって どんな感じ？で購入。まだまだ慣れてないので難しいけど 内容はわかりやすい。

年齢不詳さん
楽天のポイントが残っていたので、あまり期待しないで購入したのですが思いのほか気に入ってしまい、毎日使用しています。自分の不得意な部分がわかり、DVD見終わると体がすっきりしています。もう一枚の方も購入したいです。

30代 女性さん
運動神経ゼロ、柔軟性なしの私でも できる内容でした。ゆっくりとした動きなのに 汗をかくし、わかりやすい内容です。 パッケージのデザインも好きです。

年齢不詳さん
とある情報商材のすすめでルーシーダットンをはじめてみることにしました。 目的はダイエットではないのですが、ＤＶＤのほうがわかりやすいと思い、こちらの商品を選びました。実際説明も丁寧でわかりやすかったです。呼吸法が、とくにためになりました。 「ＤＶＤ付き」の本だと思って購入したので、到着したときにはちょっとがっかりしましたが、結果的にはこれでもよかったと思います。