DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ [ 樫木裕実 ]のレビューは！？

年齢不詳さん
安いし期待しないで買ったけど、やってみたら簡単で楽しい。怠け者の私でも続けられそう。激しい動きは無いけど、終わった後はかなり満足感有りますよ。

年齢不詳さん
ダンスなどしたこともありませんが、初歩的な動きのゆるカ―ヴィーは難なくついて行けます。少し難度が上がるメラメラカーヴィーはまだついて行けないところが多々ありますが、テンポが良くて動きの格好も良く、真似していて（しきれていませんが、）とても楽しいです。樫木先生が動きのポイントをしっかり説明して下さるので、そこを意識して動いていると、“効いているなぁ”と実感します。だんだん慣れてきても飽きないように色々工夫がしてあって大変良いと思います。まだ始めてから1カ月ほどですが、朝は「ゆるカーヴィー』、午後は｢ゆる,とメラメラ｣を毎日続けてこれました。もう少しできるようになったら、別のDVDにも挑戦するつもりです。仕事が忙しくてヨガ教室をやめてしまった娘にもプレゼントしました。

年齢不詳さん
商品到着後、５日経過。 痩せるには、まだまだ継続しなければいけませんが、 数日で姿勢がよくなったようなので買ってよかったです。 長く継続したいと思います。

40代 女性さん
その日の体調や、気分で好きに選んだ組み合わせでレッスン可能なのがとてもよいし、激しい動きもなく楽にできるのに、体が引き締まるので満足です。

20代 女性さん
友人のすすめでこのカーヴィーにしました！ ちゃんと毎日続ければ、ほんとにくびれはできます。 下腹撃退にはもう少し時間がかかりそうです！ ダイエットというより、ストレッチがしっかりできる感じもするので、肩こりや首こりがしんどいなっていうときにもやっています。

30代 女性さん
本の内容よりＤＶＤ目当てで買いましたこれから、順番にやって行こうと思います。

年齢不詳さん
早い対応ありがとうございましたo(^-^)o！ 梱包も綺麗でした

年齢不詳さん
初カーヴィー本。簡単に運動できますね。続けていこうと思います。

年齢不詳さん
すごいよかった！ これからどんどんがんばろーとおもいます！ またきかいあったらお願いします

30代 男性さん
難しくなく、苦しくなく、2バージョン続けてやると息は上がらなくても体は汗ばむ程度になります。

年齢不詳さん
dvd付きで手軽に出来そうなエクササイズを探してこれを買ってみました。 本の説明もDVDもわかりやすく、こまかく説明があるので楽しくできそうです。

20代 女性さん
冷え性で代謝が悪く、あまり汗かかない体質で、お腹のお肉がやばいのと、運動不足なので買ってみました。 こちらの「部分やせ」と「即やせ」、「楽やせ」を買いましたが、部分やせが一番好きです。 即やせは、動きがこちらよりも難しい気がしました。 カーヴィーダンス楽しいし、樫木先生の声も好きです。 特に、メラメラカーヴィーがお気に入りです。 体が熱くなっていき、じんわりと汗も出てきます。 ウエストよりも、お腹をなんとかしたいですｗ でも、ウエストの方に効く動きが多い気がします。 どうか、お腹のお肉がなくなってぺたんこになるといいなぁ〜。 買って良かったです。

30代 女性さん
ビリーも除隊、コアリズムも続かずの私ですが これは頑張れそうです。 まだかなあ・・とくじけそうになるころ、『あと３分』と表示がでてきて それなら頑張ろう！と続けられます。 先生のゆるーい応援と、わかりずらいなあと思ったところに、 画面二分割で角度違いの先生がみれるので、気が利いてるなあと感心しました。 値段も安いし、買ってよかったです。

30代 男性さん
「即痩せ」とあわせて購入しました。はっきりいって半信半疑でしたが、ほんとにお腹がへこんできて嬉しいです！！ 現在、「部分痩せ」を初めて１３日目。毎日寝る前に１回ずつですが、おへそ周りは−３センチ、ウエストは−２センチです。夫にもお腹へこんできたねと言われたので、欲目だけではなさそうです（笑）。 体がしまってきて嬉しいので、頑張って続けようと思います。 ちなみに、即痩せは、難しくて１回しかやっていませんが、即痩せの方が、力の入れ方、立ち方などの解説が詳しいので、参考になります。 即痩せ、DVDが再生できず、交換してもらいました。とても迅速な対応でしたよ。

年齢不詳さん
数ある堅木さんのDVDの中で、他の人の評価が良かったコレを購入。 これ、本当に良い。 動きも分かり易く、言葉もゆっくり丁寧。 昔、ビリー隊長のDVDに入隊しましたが…激しくて直ぐ挫折した私にとっては、これくらいのテンポ&内容が合ってます。 どのくらい分かり易い説明か〜と言うと、３歳の姪っ子が一緒に観てて、隣でチャッカリ体操してるくらい分かり易い。 身体の色んな箇所が、縮まってたのが伸びてる〜!と実感できます。 これだけで十分に体操が出来るDVDです。